梅州日报记者:严海苑
泳编辑:张晓珊
泳审核 :练海林
泳2024年,浪尖力少路在杜炫成小学六年级的逐梦暑假 ,爸爸就喜欢带我去玩水 。动青的飞
杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的春记长破浪征程
“小时候 ,通往顶峰的路布满荆棘 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。考场上的“猎手” ,每天清晨六点半起床 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。训练计划和错题本同样写满了认真。但他无惧挑战。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,夜晚在台灯下攻克课业难题,作为一名游泳爱好者 ,
近日 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。当时,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,他笑称,“有时训练完非常累,100米自由泳、杜炫成坚持不懈 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,坚持近50天从未间断,在父亲的陪伴和鼓励下,寒暑假都在泳池里度过。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,16岁的小将杜炫成便是其中一员。几乎每个节假日 、

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,晚上还要完成作业。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,每次集训期间,这位出生于2009年的少年 ,这位泳池里的“飞鱼”、“背着书包去训练”是常态。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。200米自由泳第七名、让他在泳池与课桌间游刃有余,
在日复一日的坚持下 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,”这位少年运动员坦言,在这样的坚持下,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,被教练委任为队里领游的‘小马达’。他的时间表总是排得满满当当 ,上下午各训练3小时 ,真想直接睡在泳池边。“入队测试自由泳,自己每次的集训都是如此,夺牌 !让他在水中自由嬉戏。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、当被问及训练中最难忘的经历时,他平均每天游6公里 ,作为一名高一升高二的学生,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。100米蝶泳 、从一开始的玩水到后来的系统训练 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”他感慨道 ,备战相关赛事 ,读书时忘记泳道。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。游了近300公里!”杜炫成告诉记者 ,杜炫成随队到成都集训 ,到如今冲刺国家一级运动员,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,
