胡萝卜1根，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝拌匀即可。法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝胡萝卜1根 ，法及

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

加快宿便的排除 。柠檬汁4滴 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，

【调料】
    蜂蜜适量。