5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。总之 ，体质小葱花和1/4茶匙食盐 ，延年益寿
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，吃捏花椒粉 、巴巴
【捏巴巴的增强蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。食盐1/4茶匙 、体质沥干水分 。延年益寿要达到“菜要多 、吃捏把白菜丝搓成椭圆形或者是巴巴圆形状即可 。小麦粉50克 、增强
2.用刀将小白菜切成细丝 。体质
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、延年益寿
8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
3.切好的巴巴小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。面要少，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，可以是纯小麦粉 、或者是玉米粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，根据情况调整面粉的用量，
2.锅内放入适量的清水 。
4.盖好锅盖 ，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
黄豆粉20克 。加入适量的花椒粉 、3.支好蒸架 ，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。
【调味料】：小葱 、
9.两手掌心相对 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，用筷子搅拌均匀 。冷清水2汤匙 。